西日本新聞TNC宗像文化サークル

脳活~大事なのは、やっぱり脳の活性化 ほか

2016年10月05日掲載

【脳活~大事なのは、やっぱり脳の活性化】
 〈1日体験教室〉18日(火)午前10時~11時半。日常生活でできる簡単なストレスケアや簡単に脳を活性化できる方法を指導します。受講料は1300円、教材費はコピー代程度、持参は筆記用具。講座開始は、毎月第1・3火曜日10時~11時30分(月2回)、月謝は2700円、講師は本松英治先生(ビジョントレーニング/ハモンズタッチインストラクター)。
 
【登山入門】
 全4回。20日・27日・11月10日・24日。いずれも木曜日。第1回は座学で「登山入門セミナー(安全登山を始める準備)」。20日(木)午後1時~4時半、宗像ユリックス・会議室、定員先着15人、受講料は2800円(1回分)、教材費250円程度、筆記用具、第2回は27日(木)、第3回は11月10日(木)、第4回は11月24日(木)。第2回~4回はいずれも実践で受講料は2800円(1回分)、ハイキング保険代500円、詳細は宗像文化サークルへ。講師は内田修市先生・(社)日本山岳ガイド協会公認登山ガイド。