サンリブ西日本文化サークル古賀教室

1月の体験会・ボディバランス骨盤体操 ほか

2016年12月20日掲載

 ☆1月の体験会
【ボディバランス骨盤体操】
 美容と健康のために家庭で簡単にできる骨盤体操を分かりやすく指導します▼17日(火)午後0時半
 
【ミスとミセスのクラシックバレエ】
 基礎のポジションから学び、続けていくうちに首筋や背筋も伸びます▼17日(火)午後7時
 
【生き活き朝ヨーガ】
 身体と心に効くエクササイズです▼18日(水)午前10時半
 
【フラダンス】
 年齢を問わず、どなたでも楽しめます▼18日(水)午後3時半、または19日(木)午後2時
 
【太極拳】
 全身の引き伸ばしと収縮の繰り返しにより、体の中に新しい力が蓄えられていきます▼19日(木)午前10時半、または午後6時半。各受講料1080円。