春日ふれあい文化サークル

やさしく学ぶ短歌 ほか

2017年2月09日掲載

【やさしく学ぶ短歌】
 短歌は心のつぶやきとも言われています。季節の言葉の美しさや心地よいリズムも短歌の魅力です。初心者から経験者まで、個々のレベルに合わせて指導します▼第2・第4火曜日の午後1時半▼受講料月額2700円。講師は恒成美代子先生
 
【自彊術(じきょうじゅつ)】
 自彊術は、治療法が土台になっている点で普通の体操とは違った特徴を持っています。31の動作で固くなった関節をほぐし、ゆがんだ骨格を矯正し、血行をよくするなどの効果があります。大きな動きのわりに疲労感が少なく、幅広い年齢層に親しまれています▼第1・第3木曜日の午後3時▼受講料月額2700円。講師は中原圭子先生。